自己管理の大切さ|堀江・心斎橋の美容室「Laverite(ラヴェリテ)」

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COLUMN

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自己管理の大切さ

  • Laverite ラヴェリテ
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  • 廣池 和勝

こんにちは(^^)

大阪北堀江のヘア&ネイルサロン・Laveriteラヴェリテのヒロイケです。

いきなり

「自己管理が大切」

って今さらかい!って思うけど大事な事だとつくづく思います。

18歳で美容業界に飛び込んで今日まで、アシスタントから有名店でスタイリストになることができて活躍するまでの間、働きに働いて無理がたたって身体をぶっ壊したこと多数(^_^;)

まぁ、それだからこそ得れたものもたくさんあるんですが。

今年で人生の折り返しから1年が過ぎ、心機一転こんな物を購入!

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「ランニングウォッチ」

です。

毎日の歩数から消費カロリー、脈拍から目標設定までできるスグレモノ!

今年は朝からRUN!

と思って正月にランニングウェアも一式揃えました(^^)

ただ。

まだ、RUNのルーティンが始まっていない

ヒロイケです(^_^;)

今年は−5キロを目指し、体調万全で臨むために

「自己管理」

徹底しま〜す(^^)

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