北堀江のヘアサロンLaveriteラヴェリテの廣池です。

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では、今回は前回に引き続き髪のうねり・クセ毛の対応策についてお伝えします。

こちらの記事もぜひご覧ください(^^♪👇

髪のうねりやくせと正しく付き合うための髪のしくみと対処法～その①～

まずは、

髪のうねり・くせ毛を防ぐためになるべく心がけたい３つのこと

①なるべくいつでも頭皮の環境を健康な状態に保つ

(注)ヨメです・・・。

綺麗で美しい髪は、健康的ですこやかな頭皮から生まれてきます。

傷みやダメージに強い髪を育むためにも、頭皮を必要以上に傷つかないようにするなど、頭皮環境はすごく大事です。

ではそこで、頭皮を健康的ですこやかな状態にしっかりと保つための方法をお伝えします。

頭皮のクレンジング

頭皮のクレンジングを定期的におこなうことで、日頃に溜まりに溜まった汚れや、通常のシャンプーでは落とせない毛穴に溜まった皮脂を取り除くことが大事になってきます。

頭皮のクレンジングの方法には、頭皮用クレンジングオイルを使う方法や炭酸水での頭皮クレンジング、サロンで行う汚れた当時の除去するためのヘッドスパなどがあります。

頭皮マッサージの大切さ～一日２,３分でも行うと良いです～

頭皮が血行不良になっている場合、頭皮の色も悪くなり、頭皮は髪へ充分な栄養をしっかりと届けることができなくなってしまいます(-_-;)

健康的ですこやかな頭皮を育てるためには、１日2～3分でもじゅうぶん良いので【頭皮マッサージ】をしてみてください。毎日習慣的に行うことで、しっかりと結果に現れてきますので試す価値❝アリ❞ですよ！

頭皮のマッサージをする際には、血行促進をうながす成分や、頭皮をしっかりと潤す働きのある成分が配合された頭皮用のエッセンスを使うこともおすすめします。

頭皮マッサージを習慣的に行えるようになったら、頭皮用エッセンスを試すことで格段に頭皮環境が良くなります。

頭皮は乾燥してしまうと、頭皮が突っ張ったてしまって炎症を引き起こす可能性もあるので、しっかりとうるおいを与えてカチカチではない、ふんわりとした柔らかい頭皮作りを目指していくと良いです。

②自分の髪や頭皮に合ったシャンプー選び

頭皮もお顔と一枚皮で繋がっています。そのためシャンプーはお肌に良いとされる弱酸性で、髪の毛をやさしく・柔らかい質感に洗いあげることができるアミノ酸系のシャンプーを選ぶようにしてください。

アミノ酸系のシャンプーは、頭皮や髪の毛に必要な水分や油分はきちんと保ったままで洗い上げてくれるので、頭皮にとても優しく、髪の乾燥まで防いでくれます。

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髪や頭皮へのダメージを与えないことを心がける

髪の毛にあるキューティクルは、ドライヤーやアイロンなどの熱や紫外線、タオルで拭く際に起きる摩擦などによって傷つき、損傷します。お風呂上りなどでタオルで髪を拭くときは、頭皮は決して強くこするようなことはしないで、軽くポンポンと叩くようにしながら、髪はタオルで押し当てるようにして髪の水分を取るような意識で行ってみてください。

また、お風呂上りなどで髪を洗ったあとのドライヤーを使う際や朝のスタイリング時にヘアアイロンを使う際には、必ず洗い流さないトリートメントやスタイリングオイルなどで髪を保護し、コーティングすることで熱によるキューティクルの損傷を守ってくれますので、ぜひやってみてください。

③健康的な生活習慣の心がけ

バランスの良い食事を摂ることはもちろんのこと、睡眠時間や睡眠の質もすごく大切です。

その中でも❝飲酒（お酒）❞はできるだけ飲みすぎないように心がけたいものです。

健康的ですこやかな髪をつくるのに大切な「ナイアシン」というビタミンがあります。

この栄養素は、アルコール成分の解毒をするために必要な栄養素。お酒を飲む量が増えてしまうと、頭皮はおろか、毛根・髪の毛にしっかりと栄養素が行き届かなくなってしまいます(-_-;)

できるだけお酒は控えめにしたほうが良いかと思います(-_-;)

まとめ

髪の毛のうねりの原因は「遺伝的要素」・「頭皮の毛穴のかたちがゆがんでしまう」・「髪のキューティクルが剥がれてしまう」ことによって引き起ることが考えられます。

髪がひどくうねってしまう・強いくせ毛にならないためにはまずは、頭皮や髪を傷つけるような生活習慣を見直し、食事などでもしっかりと栄養素を摂取していくことが大事です。

また、今ご自身の髪のうねり・くせ毛にしっかりと向き合って、髪と頭皮をできるかぎりケアをしつつ、うねりやくせを抑える方法を知っていくことが大切です。

髪質を活かしたヘアスタイルやクセを活かしたヘアアレンジなどの情報をSNSやこのようなブログなどでも正しい知識をつかんで、自分の髪質に本当に合ったケア方法を探していくと良いと思います。

髪質改善縮毛矯正や、髪のうねりやクセを活かしたヘアアレンジも◎

髪にうねりがあったり、クセ毛さんには、結んだ髪を少しずつ引っ張ったりしながら、髪を結んでいるように見せるような感じのヘアアレンジがおすすめです。

ネットやSNSなどでも色々なアレンジテクニックなどがが紹介されているので、自分に合うヘアアレンジを見つけてみてもいいかもしれません。

でも、毎日毎日ヘアアレンジをするのは面倒だし、時間もかかるし飽きてくる…という場合には、髪質改善縮毛矯正などを行って、毎日を楽にかつきれいにできる方法もあります。

気になる前髪だけどうにかしたい、一部分が広がる・・・といった悩みなど、部分的に矯正をかける方法もあります。

ぜひラヴェリテでなんでも相談して頂き、自分に最適なヘアスタイルを提案させてくださいね。

【サロン情報】

顔周りの似合わせカット・ノンダメージカラーが評判で２０代～幅広い年代の女性に支持のある隠れ家的存在のヘアサロン。

素敵なヘアデザインは健康な頭皮と髪があってこそとの考えからオリジナルヘアケア剤などのプロデュースなども手掛けています。

必ず似合うヘアスタイルはもちろん、親身になって寄り添うスタンスのカウンセリングが最も好評で、元気をもらって帰れるという顧客様が多数ご来店。

今まであきらめていたヘアスタイルをお届けします。

Laverite hair&beauty ラヴェリテ

住所　大阪府大阪市西区北堀江1-12-6　正隆大阪ビル3F

アクセス　大阪メトロ地下鉄四ツ橋線　四ツ橋駅⑥出口　徒歩３分　難波駅・心斎橋駅からもアクセス可能です

カット価格　￥6,600（税込）～

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